هو جهاز يستخدم في تقوية عضلات معينة في اتجاهات مختلفة وذلك بتثبيت العضلات الغير مرغوب بها لتسمح بالحركات الطبيعية وتقوية العضلات المسئولة عنها . أهداف وحدة التدريبات الشاملة :